Tischtennis | Trainingsstätte: Hinsbecker Berg 30, 45257 Essen

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

KLEIDUNG & AUSRÜSTUNG

KINDER & SCHÜLER / JUGEND

ERWACHSENE

MITGLIEDSCHAFT

ZUSATZMITGLIEDSCHAFT (für TVK-Sportler/innen anderer Abteilungen)

Kurzmeldung 06.01.2025: 26. Januar – Tischtennis Mini-Meisterschaften am TVK
Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken! Tischtennis Mini-Meisterschaften für Kinder bis 12 Jahre – am 26. Januar in Kupferdreh Mach’s wie Timo Boll und Annett Kaufmann, die seit ihrem 4 Lebensjahr Tischtennis spielen Essen, 06. Januar 2025 – Nicht selten werden aus „mini“-Meistern im Tischtennis später Nationalspieler. Ausnahmetalente wie die U19 Weltmeisterin Annett Kaufmann oder den Rekord-Europameister ...
Spiel, Spaß und Spannung beim Weihnachtsturnier der Tischtennis-Jugend
Das Weihnachtsturnier der Jugend 2024 war eine rundum gelungene Veranstaltung. Das Punktevorgabesystem konnte nicht verhindern, dass sich im Finale die beiden spielstärksten Spieler Kenan und Alex gegenüberstanden. Hier setzte sich Kenan mit 3:0 durch und wurde einmal mehr Weihnachtsturniersieger. Platz 3 ging an Lea und 4. wurde Michael. Am Ende gab es kleine Preise für ...

Gert Krupp

Abteilungsleiter

Gerd Harpeng

Sportwart

Sebastian Krupp

Gerätewart

Andreas Stüttgen

Jugendwart

109

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

10

Teams

Kinder, Jugend
& Erwachsene

1136

zerstörte Tischtennisbälle

in den letzten 12 Monaten

19

Kreismeistertitel

in den Jahren 2014 - 2022

Karate | Trainingsstätten: Kupferdreh, Südostviertel & Überruhr

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

KLEIDUNG & AUSRÜSTUNG

TRAININGSANGEBOTE & -ZEITEN ALS PDF

REALSCHULE ÜBERRUHR

SPORTHALLE KUPFERDREH

HINSELER GRUNDSCHULE

GYMNASIUM STEINMETZSTRASSE (pausiert aktuell)

PROBETRAINING

MITGLIEDSCHAFT

ZUSATZMITGLIEDSCHAFT (für TVK-Sportler/innen anderer Abteilungen)

Karate-Do ist eine alte, japanische Kampfkunst und bedeutet soviel wie: Der Weg (Do) der leeren (Kara) Hand (Te). Neben Schlag- und Tritt-Techniken als wesentliche Elemente des Karate gehören dazu auch Hebel und Würfe. Das Fundament des Karate besteht aus: Kihon (Grundschule), Kata (festgelegter Bewegungsablauf unterschiedlicher Techniken) und Kumite (Kampf).

Im Laufe der Zeit haben sich viele verschiedene Karate-Stile entwickelt. Beim TVK wird das sogenannte Shotokan-Karate trainiert. Das Shotokan-Karate wurde Anfang des 19. Jahrhunderts von Gichin Funakoshi auf Okinawa begründet und ist die weltweit verbreitetste Karate-Stilrichtung.

Die sportliche Ausrichtung der TVK Karate-Abteilung liegt vor allem im Breitensport und weniger im Leistungssport oder Wettkampfbereich. Trainingsschwerpunkte sind daher Gesundheit und körperliche Fitness in jedem Alter, Spaß am Training, korrekte Durchführung von Techniken und die praktische Anwendung im Kampf und in der Selbstverteidigung.

Die Karate-Abteilung des TVK ist angeschlossen an den Deutscher Karate-Verband e.V. (DKV). Der DKV ist der offizielle Fachverband für Karate in Deutschland und umfasst 16 Landesverbände mit rund 2.500 Vereinen, Klubs und Schulen mit insgesamt ca. 160.000 Mitgliedern.

Peter Lewintan

Abteilungsleiter

Gerhard Kruse

Stv. Abteilungsleiter

Annika Bluhm

Jugendwartin

Rolf Röder

Sportwart

31

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

3

Elemente

Kihon, Kata, Kumite
sind Fundamente des
Karate-Trainings

27

Kata

als Basis für fast
alle Techniken im
Shotokan-Karate

100%

Gute Laune

bei jedem Training -
garantiert!

Judo | Trainingsstätte: Sporthalle Kupferdreh, 45257 Essen

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

KLEIDUNG & AUSRÜSTUNG

JUGEND & ERWACHSENE (REGELTRAINING)

FREIES KAMPFTRAINING

KONDITIONSTRAINING

KRAFTTRAINING

MITGLIEDSCHAFT

ZUSATZMITGLIEDSCHAFT (für TVK-Sportler/innen anderer Abteilungen)

Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.
Einladung zur Mitgliederversammlung 2023
Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 24.03.2023 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

26

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

246

benötigte Matten

pro Monat im
Rahmen aller Trainings

20°

Hallentemperatur

im Durchschnitt - für ein
ganzjährig angenehmes Training

3

Übungsleiter/innen

mit Leib
und Seele

Du-/Triathlon | Trainingsstätte: Kampmannbrücke 1, 45257 Essen

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

KLEIDUNG & AUSRÜSTUNG

MITGLIEDSCHAFT

ZUSATZMITGLIEDSCHAFT (für TVK-Sportler/innen anderer Abteilungen)

LAUFTRAINING

RADTRAINING

SCHWIMMTRAINING

WETTKÄMPFE

RuhrCleanUp – Aktive Unterstützung willkommen
Wie bereits im Beitrag Kanuten beteiligen sich am RuhrCleanUp berichtet, wird am 14.09.2024 ab 14 Uhr Müll auf und entlang des Baldeneysees gesammelt. Treffpunkt ist der TKV-Stegbereich, Kampmannbrücke 1, 45257 Essen. Die Unterstützung durch Vereinsmitglieder aus anderen TVK-Abteilungen ist höchst willkommen. Die Sammelzangen sind schon da – sie wurden umweltfreundlich mit dem Fahrrad zum Bootshaus ...
Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

Hans-Jürgen Howar

Abteilungsleiter

Andrea Stein

Kassiererin

Mischa Dück

Sportwart

Inge Danielzik

Lauftrainerin

Wolfgang Stein

Pressewart

Holger Witteborn

Pressewart

33

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

1438

gelaufene Kilometer

im Rahmen von offiziellen Veranstaltungen 2022

3269

gefahrene Kilometer

im Rahmen von offiziellen Veranstaltungen 2022

7

Stammtische

mit vielen guten Gesprächen in 2022

Kanu | Trainingsstätte: Kampmannbrücke 1, 45257 Essen

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

KLEIDUNG & AUSRÜSTUNG

WICHTIG: FAHRTENREGELUNG

JUGEND (SOMMER)

JUGEND (WINTER)

ERWACHSENE (GANZJÄHRIG)

MITGLIEDSCHAFT

ZUSATZMITGLIEDSCHAFT (für TVK-Sportler/innen anderer Abteilungen)

BOOTSLIEGEPLATZ*

OFFENE SPORTKURSE

Sommerfest der Kanuabteilung
Am Samstag, dem 21.September feierte die Kanuabteilung des TVK ihr traditionelles Sommerfest. Thomas Brochhagen und seine Helfer waren unermüdlich und überall gleichzeitig. Auf dem Programm standen nämlich eine gemütliche Wanderfahrt, der Plausch auf dem Wasser, todesmutige Kinder auf der Bootsrutsche, ein heißer Grill mit vielen Leckereien und stimmungsvolle Livemusik zum Ausklang mit netten Getränken. Eine ...
Erfolgreiche Teilnahme am RuhrCleanUp
Am 14. September 2024 beteiligte sich der TVK am RuhrCleanUp. Unter der Beteiligung von Essens erster Bürgermeisterin Julia Jacob wurde am Ufer und auf dem Wasser des Baldeneysees Müll gesammelt. Vielen Dank an alle Beteiligten für diese erfolgreiche Aktion.

Langstreckentraining, Wildwasserfahren und Wanderfahrten sind die Spezialitäten der Kanuabteilung. Die Ruhr und der Baldeneysee sind die heimatlichen Gewässer der Kanuten des TVK. Hier sind sportliche Herausforderungen genauso möglich, wie naturnahe Ausfahrten.

Wanderfahrten auf nahen oder fernen Flüssen, Seen und Meeren sind Höhepunkte des Kanusports, ob mit der Familie, Freunden oder im Rahmen der Vereinsaktivitäten. Gemeinsame Fahrten sind immer abhängig von den Aktivitäten der Mitglieder. Sie werden dabei von unserem Wanderwart unterstützt.

Kinder und Jugendliche werden von ausgebildeten Übungsleitern in die Paddeltechnik eingeführt. Entsprechend ihrem Ausbildungsstand folgen anschließend Übungen im Wildwasserfahren.

Die Abteilung freut sich, wenn möglichst viele Mitglieder an den traditionellen Vereinsaktivitäten teilnehmen. Termine werden mit dem jährlichen Fahrtenprogramm bekannt gegeben.

Bootsplätze können nur an solche Mitglieder vergeben werden, die sich regelmäßig sportlich betätigen möchten, in einer Gruppe des Vereins oder als Einzelfahrer.

Thomas Brochhagen

Abteilungsleiter

Michael Weilandt

Stellv. Abteilungsleiter

Torsten Fischer

Wanderwart

256

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

25

Boote

im Bestand der Abteilung
(zur Nutzung durch die Mitglieder)

1478

gepaddelte Kilometer

i. R. aller Wanderfahrten
durchschnittlich pro Jahr

4

Übungsleiter/innen

mit Leib
und Seele

Line Dance | Trainingsstätte: Wohnpark St. Josef (Gymnastikraum), Kupferdreher Str. 41-43, 45257 Essen

Der Line-Dance Kurs eignet sich für jeden, der zwei Füße hat und auf 8 zählen kann. Weitere Voraussetzungen sind die Freude am Lernen und Lust aufs Tanzen, das Alter hingegen spielt keine Rolle. Line Dance wird mit allen Tänzern zugleich getanzt, d.h. die festgelegten und sich wiederholenden Figuren werden synchron von allen zusammen ausgeführt. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert. Die Choreografien tragen Namen wie beispielsweise Canadian Stomp, Electric Slide oder Achy Breaky Heart – sind demnach überwiegend in der Kategorie Country und Pop angesiedelt. Doch auch Walzer oder südamerikanische Rhythmen sind bei den Tänzern sehr beliebt. Beim Line Dance kann jeder (Erwachsene) mitmachen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, also am besten einfach einmal einen Kurs ausprobieren!

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

AUSRÜSTUNG

ORT

Januar
Di.. 21.01.2025	17:00 bis	18:00Uhr	Line Dance Anfänger ohne Vorkenntnisse
Di.. 21.01.2025	18:00 bis	19:00Uhr	Line Dance Anfänger mit Vorkenntnisse
Di.. 21.01.2025	19:00 bis	20:00Uhr	Line Dance Fortgeschrittene
Di.. 28.01.2025	17:00 bis	18:00Uhr	Line Dance Anfänger ohne Vorkenntnisse
Di.. 28.01.2025	18:00 bis	19:00Uhr	Line Dance Anfänger mit Vorkenntnisse
Di.. 28.01.2025	19:00 bis	20:00Uhr	Line Dance Fortgeschrittene

← −− − 10 50 100 + ++ →

62

Teilnehmende

im Jahresdurchschnitt

24

Songs

mit jeweils eigener
Choreographie

32

neue Absätze

für Westernstiefel
der Teilnehmenden

12

Jahre

gibt die hochmotivierte Übungsleiterin
nun schon diesen Kurs

Inlineskating | Trainingsstätte: Hinsbeckschule, Schwermannstr. 9, 45257 Essen

Unsere Inlineskating-Kurse werden seit 2005 nach dem Ausbildungssystem des DIRV - Deutschen Inline und Rollsport-Verbandes durchgeführt. Dieses erfolgreiche Kurssystem wird in über 100 Städten Deutschlands durchgeführt und sichert einen stets aktuellen Stand der Ausbildungsmethoden sowie eine einheitlich hohe Qualität der Ausbildung. Grundsätzlich gilt, dass 90% aller Inline-Skate-Unfälle mit Verletzungsfolgen laut Statistik folgende Ursache haben: Mangelndes Bremsvermögen und fehlende Schutzausrüstung. Aus diesem Grund ist die Teilnahme an einem Skatekurs und dadurch das Beherrschen des Sportgeräts und sicheres Bremsen eine wichtige Voraussetzung für ungetrübtes Freizeitvergnügen.

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

AUSRÜSTUNG

ORT

HINWEIS FÜR FAMILIEN

OFFENER SPORTKURS FÜR KINDER & JUGENDLICHE

OFFENER SPORTKURS FÜR ERWACHSENE

147

Teilnehmende

durchschnittlich
pro Jahr

< 10

unbeabsichtigte Stürze

Durchschnitt pro Teilnehmer
und Jahr nach Kursteilnahme

100%

Coolness-Faktor

Sicherheit lässt
jeden Skater gut aussehen

3

Übungsleiter

mit Zertifizierung

Volleyball | Trainingsstätten: Bergerhausen, Huttrop, Kupferdreh, Steele & Südostviertel

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

KLEIDUNG

TECHNIK & TAKTIK

AUFBAU

BEACHVOLLEYBALL (IM SOMMER)

MONTAG

DIENSTAG

DONNERSTAG

NACH VEREINBARUNG

MITGLIEDSCHAFT

ZUSATZMITGLIEDSCHAFT (für TVK-Sportler/innen anderer Abteilungen)

Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.
Einladung zur Mitgliederversammlung 2023
Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 24.03.2023 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

Marc Getzin

Abteilungsleiter & Trainer

Moritz Jäger

Stellv. Abteilungsleiter & Trainer

Sascha Oedekoven

Trainer

Anne Gausepohl & Katja Frowerk

Trainerinnen

54

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

14

defekte Volleybälle

durchschnittlich
pro Saison

158

durchgeschwitzte Shirts

durchschnittlich
pro Monat

89

High Fives

durchschnittlich pro Spiel

Schwimmen | Trainingsstätte: Stadtbad Kupferdreh, Schwermannstr. 45, 45257 Essen

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

KLEIDUNG

AUSRÜSTUNG

BREITENSPORT*

WETTKAMPFSPORT*

TRAININGSTAGE, -ZEITEN & -STÄTTEN

SEEPFERDCHEN (Kinder & Jugendliche)

BRONZEABZEICHEN (Kinder & Jugendliche)

MITGLIEDSCHAFT

ZUSATZMITGLIEDSCHAFT (für TVK-Sportler/innen anderer Abteilungen)

OFFENER SPORTKURS

Schwimmabteilung im Party-Modus
Der letzte Montag im Trainingsjahr gehört in der Schwimmabteilung des Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh traditionell der Wasserdisco. Zu einer richtigen Jahresabschlussparty gehört neben der richtigen Musik auch die bunte Beleuchtung in einer abgedunkelten Schwimmhalle. Am 16.12. feierten so fast 80 kleine und große Wasserflöhe zusammen mit den Trainerinnen und Trainern das Ende eines, für den ...
Volles Schwimmbad beim Nikolausschwimmen
Ende November, so ist es Tradition, lädt die Schwimmabteilung des Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh ihre Aktiven zum Nikolausschwimmen in das Kupferdreher Bad. In diesem Jahr wollten über 90 kleine und große Schwimmerinnen und Schwimmer ihren Eltern und Großeltern bei einem kleinen Wettkampf ihre Fortschritte des letzten Jahres zeigen. Neben unseren erfahrenen Wettkampfschwimmern können auch unsere ...

Tobias Brendgen

Abteilungsleiter

Sebastian Beisenkamp

Trainer

Mika Kambeck

Trainer

182

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

17

geschwommene Kilometer

aller Gruppen
pro Woche

7

Shampoo-Flaschen

Verbrauch aller Gruppen pro Woche

8

Übungsleiter/innen

mit Leib
und Seele

Taekwondo | Trainingsstätten: Diverse in Kupferdreh

ZIEL-/ALTERSGRUPPEN

KLEIDUNG

AUSRÜSTUNG

MITGLIEDSCHAFT

ZUSATZMITGLIEDSCHAFT (für TVK-Sportler/innen anderer Abteilungen)

GRUNDSCHULE GEMISCHTES EINSTEIGERTRAINING (G1, G2, G5 & G8)

SCHWERPUNKT: WETTKAMPF & TAEGUK FORMEN (G6)

SCHWERPUNKT: POOMSAE, TECHNIK & SV (G7)

BAMBINI-GRUNDSCHULE (G9)

SELBSTVERTEIDIGUNG Ü50 (G3, G4)

NEU: GEMISCHTES TRAINING FÜR ALLE ALTERSKLASSEN (GT)

SPORTHALLE KUPFERDREH

TURNHALLE GYMNASIUM WERDEN

TURNHALLE HINSBECKER BERG

SCHNUPPERTRAINING

Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.
Kurzmeldung 27.03.2023: Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50
Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken! Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50 TVK 1877 e. V. bietet wöchentliches auf Tae Kwon Do basierendes Angebot in Kupferdreh Essen, 27. März 2023 – Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet für über 50-Jährige ein wöchentliches Selbstverteidigungstraining an. Dieses basiert in der Hauptsache auf Tae Kwon Do, integriert aber auch Elemente aus ...

Interessenten sind jederzeit herzlich zum Schnuppertraining eingeladen. Dafür stehen - nach Voranmeldung - alle Trainingsgruppen offen. Ganz egal, ob nur zum Zuschauen oder gleich aktiv zum Mitmachen.

Das Alter spielt eine untergeordnete Rolle. Denn unsere jüngsten Mitglieder sind gerade drei Jahre alt geworden und haben die Einschulung als erstes großes Ziel im Blick. Unsere Senioren hingegen haben die Sechzig überschritten, bereiten sich auf den Rückzug aus dem Berufsleben vor und planen, als aktive Pensionäre noch lange im sportlichen Geschehen ein- und anzugreifen.

Alle Trainingszeiten sind so ausgelegt, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene jeden Alters ohne Vorkenntnisse in das Training einsteigen können. Im Gegensatz zu den meisten anderen Taekwondo-Abteilungen bieten wir auch die Möglichkeit, die gesamte Familie gemeinsam trainieren zu lassen, da die Übungseinheiten für alle Altersklassen ausgelegt sind. Neben dem sportlichen Bereich wird vor allem großer Wert auf ein gutes, gemeinschaftliches Verhältnis gelegt.

Wichtiger Hinweis auf externe Bildrechte:
Die Bildrechte für die beiden Bilder in diesem Eintrg sowie für das im Slider links verwendete Bild (Lazar Simikic im Kampf mit Sotirios Mokos) liegen bei Lazar Simikic. Die Bildrechte für das im Slider rechts verwendete Bild (Bruchtest) bei Sotirios Mokos.

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

Neue Tischtennis-Meldungen per E-Mail erhalten

Termine

Nachricht

Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Gert Krupp

Gerd Harpeng

Sebastian Krupp

Andreas Stüttgen

109

Mitglieder

Aktive & Passive am 01.05.2024

10

Teams

Kinder, Jugend & Erwachsene

1136

zerstörte Tischtennisbälle

in den letzten 12 Monaten

19

Kreismeistertitel

in den Jahren 2014 - 2022

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

Termine

Karate beim TVK

Nachricht

Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Peter Lewintan

Gerhard Kruse

Annika Bluhm

Rolf Röder

Links zu externen Webseiten

31

Mitglieder

Aktive & Passive am 01.05.2024

3

Elemente

Kihon, Kata, Kumitesind Fundamente desKarate-Trainings

27

Kata

als Basis für fastalle Techniken imShotokan-Karate

100%

Gute Laune

bei jedem Training -garantiert!

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

Neue Judo-Meldungen per E-Mail erhalten

Termine

Ansprechpartner*innen

Daniel Diepenbrock

Arndt Holtsträter

Nachricht

26

Mitglieder

Aktive & Passive am 01.05.2024

246

benötigte Matten

pro Monat imRahmen aller Trainings

20°

Hallentemperatur

im Durchschnitt - für ein ganzjährig angenehmes Training

3

Übungsleiter/innen

mit Leib und Seele

Aktive & Passive
am 01.05.2024

Kinder, Jugend
& Erwachsene

Aktive & Passive
am 01.05.2024

Kihon, Kata, Kumite
sind Fundamente des
Karate-Trainings

als Basis für fast
alle Techniken im
Shotokan-Karate

bei jedem Training -
garantiert!

Aktive & Passive
am 01.05.2024

pro Monat im
Rahmen aller Trainings

im Durchschnitt - für ein
ganzjährig angenehmes Training

mit Leib
und Seele

Aktive & Passive
am 01.05.2024